想像を超えての 徹夜タフスタパワーラック・THINKベンチ台2台セット（引取り限定） mqdefault.jpg ウエイトトレーニング
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商品説明
ご購入前に必ずコメントお願い致します。\r\r大型で重量のあるパワーラックです。\rお引取りの際、積載可能な車は自己責任にて判断して頂きますようお願い致します。\r引取り時の積込み人員は落札者様にて確保してください。（積込みお手伝いは致しますが、こちらは2名ほどでのお手伝いとなります）\r\r購入者様ご自身で運送業者手配される場合は対応しますが、こちらで梱包や養生は出来ませんので画像の状態で荷受け可能な業者を手配ください。\r\r尚、引取り限定としておりますが近府県に限り、交通費（ガソリン代・高速道路等）を頂ければ配送可能です。※要相談\rその際車上受渡しとさせて頂きますので、荷受け・搬入等は落札者様にて対応お願い致します。\r\r・大型で耐荷重に優れた頑丈なパワーラックとなります。\r・ホームジムで使用していたラックなので、とてもきれいな状態だと思います。\r\r商品状態\r中古品ですので相応の使用感、運搬や組立時に出来たキズがあるので、気にされる方の入札はお控えください。\r\r商品サイズ\r奥行 1850mm\r高さ 2400mm\r幅 1670mm| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(4026件)
- げんこつ8719
- 注文してすぐに届いた 満足している オーケー
- スイッチ0393
- 効果は有ると思います！一日で結構きます！体の固い人には暫くは辛いかも！
- koala_ns
- 嫁がＴＶで観たとかで５月下旬に発注。６月上旬に届きました。それから約２週間経ちますが見た目変化なし（笑） ＴＶの影響で熱くなったものの届いた頃にはすっかり熱も冷め･･･。 結局は本人の努力が第１で教材観るだけでは何の役にも立ちません。皆さん勘違いなさらぬﾖｳﾆ｡｡｡ ★１つは「我が家への貢献度」でつけました。
- tom_y49
- ストレッチについて広く基礎知識を得るのに向いている。 紹介されているメソッドのバリエーションは期待していたほど数は多くないが、「よりよく伸ばすためには」というポイント解説が参考になった。
- nori6154
- 筆者の本は、2冊読んだが、参考にはなるが、うならせるほどの内容は無かった。
- 天国への階段
- ボディビルダー達によって書かれたトレーニング書のためか、筋肥大の方法や筋肉のカットを綺麗に出す方法などが主でした。 どうすれば見栄えの良いカラダになるか、という悩みの方には太鼓判を押しますが、正直、使える筋肉に仕上げる為のトレーニング書ではありません。 純粋に運動パフォーマンスを上げたい方は、やはりそのスポーツの専門書を読まれた方が良いと思います。 ただ、それでも現役や引退、そして既に亡くなられているボディビルダー達のメッセージはとても参考になりますし、トレーニングをされている方なら誰でも唸ってしまうエピソードも満載なので、単に読み物として購入されても楽しめるのではないでしょうか。
- TAKA３
- 年齢が同世代ということもあり、読んでみたいと思い買いました。この本を参考に肉体改造に挑戦します。
- pen-penkun
- カーツをもっているので、この本で筋トレメニューを参考にしようと思ったのですが・・・あんまり役に立ちませんでした。 普通の筋トレ本で充分です。
- さほ1223
- 写真も掲載されていて、とても実践がしやすい一冊です。 説明もわかりやすかったので、長続きしてできそうです。
- toshi1824
- 読んで見て思いましたが、すっごく科学的で、ダイエットの本としては根拠がはっきりしていて共感できます。 自分としては巻末についている運動を１週間程度続けました。 続けられます。 これで少しでもやせればと思います。 効率よくこの本でやせよう
- gaikouya
- 妻の希望で購入しました。妊娠中に太ってしまった妻の希望で購入しました。たのしくエクササイズしているようです。骨盤を閉めると自然にやせていくんだなぁと思いました。
- IS-F42
- どんなワークアウトにしてもそうですが、初めから完全に出来るとは思わないで、自分の体が少しずつ変化していくものだ、くらいの感覚でやってみると良いかな。途中で辛い時ありますから。辛いところを超えてやってると、普段の生活での意識もちょっと変わる気がします。それと、絶対無理っていう所は自分には無かったかな。格好悪くても何となく出来たっていう感じでやってます。
- ＲＩＯ３９
- 痛いですよ。 脚、腕、腹… とりあえずあまりスペースを使わないのは良いのですが、キツイですよ。 ただ、効果は早く出ますね。
- yaku0659
- 実際にやってみるとかなり（とっても）きついですが、効果はありそうです。
- ガーデンプラント
- 昔は当たり前に行っていたようなことが書いてありますが、現代では環境もなく、我が子の運動神経発達には役立ちそうな一冊です。
- まいな〜0612
- 写真で説明してあるので、わかりやすいです。 お手軽なトレーニングもあるし、目的別に閲覧できるので良いと思いました。
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