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最適な価格 Adjustable AB-3 Rogue アジャスタブルベンチ BENCH ADJUSTABLE AB-3 ROGUE Bench Fitness Rogue | ウエイトトレーニング

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商品説明

⚠︎今なら別出品のROGUE バスタオルもお付けしますhttps://jp.mercari.com/item/m83509260727?source_location=share&utm_source=ios&utm_medium=share※非喫煙者でペットは飼っておりません他サイトでも出品しておりますので早い者勝ちになります数年前に新品を購入し１年ほど週2、3回インクライン系の種目を行いました。主に軽い重量での使用で、50㎏を超える重量の種目は行っておりません。パッドの傷み凹みたわみはありません。◻️途中でデクライン可能なパーツを購入し装着しております（AB-2からAB-3へ変換）これによりデクラインの種目とブルガリアンスクワットでの足置きでも使用可能です。しっかりとした作りと50㎏超えの本体重量もあり動作中に不安定になる心配はありません。立てかけて収納は出来ませんが、ハンドルとローラーがあるので移動は可能です。⚠︎ 仕様には全く問題は御座いませんが、購入時からローラー近くの塗装が一部剥がれておりました。他にもフレームに小さな傷はあります（写真９枚目〜16枚目）気になる方や神経質な方は購入を控え下さいませ。◻️AB-2で装着されていた元のフレームもお渡し致します* 6段階のシート調整* 9段階の調整可能なバックパッド設定* 重量: 約53㎏* 長さ（ベンチフラット時）：約172㎝* パッド幅: 約 30㎝* 高さ: 約45㎝詳しくは下記の先頭に『h』を付けて参照して下さい。ttps://www.roguefitness.com/rogue-ab-3-adjustable-bench#ROGUE#ROGUEFITNESS#エクササイズ#トレーニング#ストレッチ#ローグ#筋トレ#パワーラック#ハーフラック#アジャスタブル#ホームジム#フィットネス#ジム#ベンチプレス#ベンチ#スクワット#デッドリフト#ダンベル#インクライン#デクライン

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	愛媛県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(4038件)

2026-01-26

ran6416: 家で日々続けられる運動と体のサイズダウンを考えて購入。11日木曜日に届き、早速トライ！10分も行うと汗が出てきて、30分続けるのがやっとと言う状況です。ただ、本日で3日目ですが、筋肉痛もないのに、インナーマッスルは鍛えられている事が感じられます。興味のある方は是非、お試しあれ！

2026-03-20

チョッパー3106: まだ届いたばかりで使っていません。視聴してから買ったので、早く試してがんばりたいです。

2026-01-12

さとみんこ5289: 本当にテレビの影響ってすごいですね。私も影響をうけた1人なんですが、まだ始めたばかりですが、楽そうに見えたんですが、かなりハードです。毎回汗だくで同じように続けることが出来ず、休憩をしながらやっています。ダンス的な部分もあるのでダンスおんちな私には少々難しいです。普通に筋トレするよりは楽ですが、確実に脂肪が燃焼してます。私はダイエットもしたいのですが、筋力と体力も鍛えたいので私にはちょうど良かったです。今までだらけた生活をしていたので今はつらいですが、１週間やってみて大分慣れてきたのでこの調子で続けて行きたいです。

2026-03-18

路線変更: 小さな筋肉に働きかけるのが目的のトレーシー式だけあって同じ動きの回数も多くかなり地味ですけどハードでキツイです！ダンス系を楽しみたい方にはヒップホップアブスのがオススメです。でもいままでのエクササイズとは使っている筋肉が違うのはやってみたら解りますよ☆

2025-12-29

minato9492: 産後ダイエット用に購入。まだ妊娠中なので使用はしてませんが写真もわかりやすくＤＶＤがついてこのお値段はお買い得だと思います！ ※０８．８/２４のブログでもレポートしています。

2026-03-16

Aさん3794: DVDが付いてるなど、良い点もありますが･･･（結局、見ていない）エクササイズの説明もカラーで分かりやすいと思いますが、想像していたより、エクササイズの種類が多く･･･続けるのが大変かなぁ･･･どれかを選んで行おう！と思っても、一つ一つが長くて･･･やはり全てをしないと効果が無いと思うし･･･矯正中ですが、なかなか難しいなぁと思いました。

2026-03-30

タコさん0536: No１もかなり分厚いので、まだ主人は読み切れていないようですが、 No2のほうがさらに実践的な内容のようです。

2026-03-23

blue_tears1979: 体のことを調べたりするのが好きな主人にプレゼントしました。内容は難しいのかなと思いきや、図解でしっかり教えてくれているので、初心者の主人でもわかりやすいと言っていました。ポイント10倍だったのも嬉しかったです。

2026-03-28

がいあ1210: 運動が苦手な私が体を動かす遊びが好きな息子に少しでも遊びながら体を作る運動をさせたいと思い購入しました。もうすぐ３歳になる息子にも出来るような内容のものからありますよ。

2026-03-09

へいや0402: 最近ダイエットに目覚めた実家の母にプレゼントしました。食事制限がなぜいけないのか、筋肉が何故必要なのかが分かりやすく書いてあったそうです。

2026-03-26

はげまる7044: 基本は10分なので手軽です。お正月太り退治に…なるかなぁ。

2026-02-23

アンソニー8033: まだ中身を試してないので、三ツ星ですが期待大です！視聴したときに、これはスチレッチにリズムがついたような動きでダンス風になったときも似たポーズからのアレンジのようなので出来そうかなと思った。早さもスローから少しずつテンポアップしているようなので、早い動きが苦手な私でもできそう。昨年、ご近所で流行ったコ○リズム。私には無理〜！！なぜって、動きが早くてついていけない。ひとつの動きに慣れるまで何度も戻って再生しながらしていたから、1時間半やっても最後までたどり着けない日が2週間ほど続きました。。ダンススタジオみたいに鏡で動きをチェックでいるわけもないので、お蔵入り。

2026-03-24